悩みが戻ってしまう人・戻らない人の違い
あなたは 今まで 悩みを人に相談したり、
いろいろなカウンセリングを受けたり、
ポジティブシンキングで考え方が変わったり
そういったことで、一時は悩みが解決したように見えても、
また同じようなことで悩むことはないでしょうか？
私が長年カウンセラーをやってきて、
こういったお悩みで来られる方は多くいらっしゃいます。
では悩みというものは、
１つ消えても、また新たなものが出てきたり、
一生変わらず持ち続けるものなのでしょうか。
でも、生まれ変わったかのように 幸せそうに変化する方もいらっしゃいますよね。
その違いはなんでしょう？
悩みが戻る・戻らないの違いとは
ズバリ！！
違いは 根本原因（真因）を見つけ、それを解決したかによって変わります。
表面的な悩みの解決ではなく、
根本的な原因を見つけ、対処することで、
今起こっている悩みが解消されるだけでなく、
今後も新たな 不安要素や問題を恐れることもなくなり、
さらに置かれる状況や出会う人の態度まで変わったり、
毎日が穏やかに幸せに感じられるようになります。
逆にいうと、どんな悩みも、それが作られた根本原因があり、
それを解決しないと いつまでも悩み続ける人生になるということです。
悩みの根本原因は何からきているか
根本原因は、子どもの頃つくられた
「思い込み」＝ビリーフというものから出来ています。
この思い込み（ビリーフ）は、本当は悪いものではなく、
子どもの頃にできた生存戦略であり、
私たちが親や周りから愛されるために身に着けたものです。
ただ、大人になってもこのビリーフを無意識にもち続けていると
そのビリーフの通り考え、感じ、行動するようになってしまうのです。
ビリーフ（思い込み）は２４個ある
どんな悩みも、２４個のビリーフに集約されるといわれます。
その中でも一番日本人の多くが、多かれ少なかれ持っているといわれるものが
「重要であってはならない」というビリーフです。
このビリーフを持つ人は
いつも自分に自信がなく、劣等感が低かったり、
人からの評価や周りがどう思ってるか気にしたり、
「自分には価値がない」という感覚を持っているため、
他人軸で生きることになり、非常に生きづらさを感じます。
しかし、これは潜在意識（無意識）レベルの思い込みなので、
なかなか根本原因に気づかなかったり、気づいたとしても
どうしたらいいかわからないと思われる方が多いかもしれません。
ビリーフを解消して新たな人生を築きませんか
しかし、Ｒｉｅのカウンセリングでは、
この「根本原因」を解消することに力をいれています。
根本が解決すると、
生きづらく、「辛くて悲しい」が日常だった毎日の土台が
「楽しい、幸せ」に変わってきます。
何があってもなくても、毎日が幸せ、と感じることができるようになります。
Rieのカウンセリングや講座では、
ビリーフを見つめ、解放するお手伝いをしています。
あなたも 根本原因をアプローチして、
表面的な悩み解決ではなく、今後幸せに生きていくために
生きづらさを解消してきませんか。
実績２０年のカウンセラーＲｉｅが、お待ちしています。
また、ビリーフに関する講座も開催しています。
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